ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
“อินทนิล” หรืออินทนิลน้ำ ไม้ดอกสีสวย มากไปด้วยสรรพคุณ
- สด สะอาด ผ่านกรรมวิธีที่ได้มาตรฐาน
แบบประเมินความเสี่ยง มะเร็งมะเร็งลำไส้ใหญ่ ออนไลน์
คนเป็นเบาหวานกินอินทผาลัมได้หรือไม่
ทุกคนคงเคยเห็นเจ้าผลไม้ตากแห้ง ที่มีชื่อว่า "อินทผลัม" หรือที่หลายคนเรียก "อินทผาลัม" ซี่งมีลักษณะเป็นผลรี ๆ เล็ก ๆ แห้ง ๆ สีน้ำตาลเข้ม วางขายอยู่ตามแผนกผลไม้ตากแห้งกันใช่มั้ยคะ หลายคนอาจจะคิดว่ามันเป็นแค่เพียงผลไม้ตากแห้งธรรมดาไม่มีความพิเศษอะไร แต่ที่จริงแล้วเจ้าอินทผลัมนี้ นอกจากจะเป็นผลไม้ต่างถิ่นที่มีราคาค่อนข้างสูงแล้ว ยังมีคุณประโยชน์มากมายต่อสุขภาพอีกด้วย อินทผาลัมอบแห้ง ดังนั้นเรามาทำความรู้จักกับอินทผลัมกันดีกว่าค่ะ
ผู้ที่มีปัญหาด้านการย่อย และขับถ่าย
อินทผาลัม สามารถช่วยในเรื่องการแก้กระหาย แก้เจ็บคอ แก้อาการระคายคอและช่วยลดเสมหะในลำคอได้
ไม่วางไว้ในที่ถูกแสงแดดหรือมีความชื้นสูง จะทำให้รสชาติและคุณภาพลดลง สามารถใส่ซิลิกาเจลดูดความชื้นในภาชนะได้
เป็นสายพันธุ์ที่มาจากประเทศตูนีเซีย ที่ถือเป็นสายพันธุ์ที่เป็นต้นกำเนิดเลยก็ว่าได้ สีแรกเริ่มจะเป็นสีเขียวและยิ่งเมื่อใกล้สุก สีจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลอมแดง เมื่อสุกแล้วจะเป็นสีทองสวยงาม เรียกว่าค่อยๆ ไล่สีเลยทีเดียว และถ้ายิ่งบ่มไว้นาน สีจะออกทองคล้ำใสคล้ายน้ำผึ้งป่า และรสชาติจะหวานและหนุบหนึบกว่าเดิม
อินทผาลัม เป็นผลไม้ที่มีรสหวานและอุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญหลายชนิด เช่น วิตามิน แร่ธาตุ และใยอาหาร ที่เชื่อว่าอาจมีฤทธิ์ช่วยต้านสารอนุมูลอิสระ ป้องกันมะเร็ง และรักษาโรคบางชนิดได้
เลือกครีมอาบน้ำยี่ห้อไหนดี...เพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับผิว
ดูเพิ่มเติม ตัวกรอง ล้างตัวกรอง แสดงสูตรที่มี:
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว and นโยบายคุกกี้